مسواک الکتریکی
بهداشت دهان و دندان مقالات دکتر درویش پور 0 نظر کاربران 21 اسفند 1398

جوانب مثبت و منفی مسواک الکتریکی و دستی

مسواک الکتریکی و دستی هر کدام منافع خود را دارند.

هردوی آنها در برداشتن پلاک های دندانی موثر هستند.

برای اینکه جوانب مثبت و منفی هر کدام را بدانیم در اینجا ما مطالبی را گرد آوری کرده ایم.

بنابراین بیایید که به آن بپردازیم.

مزایای مسواک الکتریکی

برس های مسواک برقی به وسیله ارتعاش و چرخش به شما کمک می کند که پلاک ها را از دندان ها و لثه های خود حذف کنید.

ارتعاش در هر بار که مسواک خود را در سراسر دندان هایتان حرکت می دهید ، (در حرکات میکروتیک) بیشتر می شود.

مسواک الکتریکی موثردر حذف پلاک

طبق یک بررسی از مطالعات نشان داده شده است که به طور کلی مسواک برقی توانایی بیشتری در حذف پلاک و جینژیویت دارد.

در این یافته ها معلوم شده است که پس از سه ماه استفاده از مسواک برقی تعداد پلاک 21 درصد و ژنژیویت 11 درصد کاهش یافته است.

در این راستا به نظر می رسد که مسواک های چرخشی بهتر از مسواک های ارتعاشی کار می کنند.

مسواک الکتریکی برای افراد دارای تحرک محدود

مسواک های برقی موثرتر هستند و بیشتر کار انجام می دهند.

این مسواک ها می توانند برای افراد با تحرک محدود بسیار مفید باشند.

این افراد ممکن است مبتلا به یکی از گروه های زیر باشند:

  • تونل کارپ
  • آرتروز
  • اختلالات رشدی

مسواک الکتریکی

مسواک الکتریکی با تایمر

تایمر های ساخته شده در یک مسواک برقی می توانند به شما کمک کنند تا به اندازه کافی پلاک ها را از دندان ها و لثه های خود حذف کنید.

این تایمر ها میزان کافی برای مسواک زدن را به شما اعلام می کنند.

بهبود تمرکز با مسواک الکتریکی

در یک تحقیق صورت گرفته معلوم شده که مردم با استفاده از مسواک برقی تمرکز بیشتری از خود نشان می دهند.

در اثر این بهبود تمرکز آنها توانسته اند به خوبی دندان های خود را تمیز کنند.

مسواک الکتریکی مفید برای افراد در حال درمان ارتودنسی

در یک مطالعه صورت گرفته در افرادی که در حال درمان ارتودنسی بودند ، معلوم شد که

برس های مسواک برقی در تمیز کردن دندان ها موثر ترند.

به گفته یک متخصص ارتودنسی ، افرادی که در حین این درمان از مسواک برقی استفاده کرده اند از سلامت دهان و دندان بهتری برخوردار بودند.

زیرا در افراد دارای بریس ارتودنسی ، پلاک های دندانی با استفاده از این نوع مسواک راحتتر برداشته می شدند.

مسواک الکتریکی سرگرم کننده برای بچه ها

برای برخی از بچه ها مسواک زدن چندان جذاب نیست.

اگر یک مسواک برقی می تواند فرزند شما  را به مسواک زدن علاقمند کند بنابراین بهتر است آنرا برایش تهیه کنید.

به این ترتیب شما توانسته اید عادات خوب مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان را به کودک خود هدیه دهید.

مسواک الکتریکی

مسواک الکتریکی ایمن برای لثه ها

این مسواک ها به مینای دندان شما آسیب نمی رساند.

با استفاده از مسواک برقی خط لثه شما عاری از هر نوع پلاک می شود.

به طور کلی آنها باعث بهبود سلامت دهان شما می شوند.

معایب مسواک الکتریکی

  • این مسواک ها گرانتر از مسواک های دستی هستند
  • پیدا کردن سر جایگزین مناسب برس ، ممکن است همیشه آسان نباشد
  • ممکن است فروشگاه های محلی شما ، نام تجاری مورد نظر شما را نداشته باشند
  • برخی از افراد ممکن است احساس ارتعاش را دوست نداشته باشند
  • نیاز به برق یا باتری داشتن این مسواک ها ممکن است برای مسافرت ها بین المللی طولانی مشکل آفرین باشد

مزایای مسواک دستی

مسواک دستی برای مدت های مدیدی در خدمت انسان بوده است.

این ابزار هنوز ابزار موثری برای تمیز کردن دندان ها  است.

اگر با استفاده از مسواک دستی توانسته اید بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید بنابراین بهتر است این عادت خوب را همچنان ادامه دهید.

به این معنی که هر روز دو بار و هر بار 2 دقیقه دندان های خود را مسواک بزنید.

در دسترس بودن مسواک دستی

یکی دیگر از مزایای این مسواک در دسترس بودن آن است.

شما می توانید مسواک دستی را تقریبا در تمام سوپر مارکت ها پیدا کنید.

بنابراین می توانید در هرکجا و هر زمان یکی از آنها را تهیه کنید.

مقرون به صرفه بودن مسواک دستی

یکی از مهمترین مزایای مسواک دستی مقرون به صرفه بودن آن است.

افزوده شد: این مسواک را همه اقشار جامعه می توانند به راحتی تهیه کنند.

مسواک الکتریکی

دفعات بیشتر مسواک زدن

یک مطالعه در این زمینه نشان داده است که افرادی هستند که تمایل دارند بیشتر از سایرین مسواک بزنند.

برای این افراد مسواک دستی بهتر از مسواک الکتریکی است.

زیرا مسواک زدن بیش از حد می تواند به مینای دندان و لثه های شما آسیب وارد کند.

با استفاده از مسواک دستی می توانید کمتر از دو دقیقه و هر بار مدت زمان کمتری را به مسواک زدن اختصاص بدهید.

زیرا هیچ تایمر داخلی در آن وجود ندارد.

مسواک دستی برای کودکان

بهترین گزینه برای کودک نوپای شما ، مسواک دستی است.

مسواک الکتریکی تنها در سنین بالاتر و با توجه به جوانب مثبت و منفی آن است که توصیه می شود.

استفاده از مسواک دستی برای کودکان نیز بهتر است با نظارت بزرگترها صورت بگیرد.

زیرا کودکان نوپا ممکن است خمیر دندان خود را ببلعند.

از طرفی نظارت شما به مسواک زدن فرزندتان باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که او همه قسمتهای دهانش را مسواک زده است.

مسواک خود را جایگزین کنید

شما باید هر سه تا چهار ماه یکبار مسواک خود را جایگزین کنید.

در هنگام بیماری آنرا زودتر از چهار ماه تعویض کنید.

اگر از مسواک الکتریکی استفاده می کنید فقط نیاز به جایگزینی سر او دارید.

اما هر نوع مسواکی باید در کمتر از چهار ماه تعویض شود.

به این ترتیب شما می توانید بهداشت دهان و دندان خود را بهتر رعایت کنید.

چگونه دندان هایم را تمیز کنم؟

مهمترین چیزی که در مورد تمیز کردن دندان ها وجود دارد استفاده از یک تکنیک مناسب است.

بهترین راه برای مسواک زدن دندان ها موارد زیر است.

این موارد عبارتند از:

  • مسواک را در اندازه متناسب با دهان خود انتخاب کنید
  • از برس های سخت و خشنی که لثه های شما را تحریک می کنند اجتناب کنید
  • موهای برس شما بهتر است چند سطحی و چند زاویه ای باشد
  • از یک خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید
  • مسواک را در زاویه 45 درجه به دندان ها و لثه ها نگه دارید
  • به آرامی و در مدت دو دقیقه تمام سطوح دندان( سطح رویی ، سطح جویدنی و سطح داخلی) را بشویید
  • پس از اتمام کار مسواک خود را بشویید
  • مسواک خود را در محدوده توالت و خیس نگه ندارید
  • در صورت خونریزی شدید لثه با دندانپزشک خود ملاقات کنید
  • خونریزی لثه ممکن است در اثر بیماری لثه، کمبود ویتامین یا بارداری باشد
  • توجه به این نکته ضروری است که لثه های شما نباید هنگام تمیز کردن با مسواک الکتریکی یا دستی خونریزی کند
  • مسواک زدن را دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه انجام دهید