نخ دندان ارتودنسی چیست و چطور باید از آن استفاده کنیم؟ (اصلی ترین نکات)
اگر شما نیز ارتودنسی دارید، به احتمال زیاد تجربه کرده‌اید که تمیز کردن دندان ها و مخصوصا استفاده از نخ دندان، به سادگی و آسانی زمانی که وسایل ارتودنسی نداشتید، نیست. در این مقاله، با چالش های نخ دندان کشیدن در زمان ارتودنسی بیشتر آشنا می شوید. سپس متوجه می شوید که چطور می توانید با کمک انواع نخ دندان ارتودنسی دندان های خود را به بهترین شکل ممکن تمیز و سالم نگه دارید.
قبل از هرچیزی: بررسی نخ دندان و اهمیت آن در طول درمان ارتودنسی
همانطور که می دانید، براکت ها و سیم های ارتودنسی باعث می شوند که فضاهای بین دندان ها و زیر سیم ها به راحتی در دسترس مسواک قرار نگیرند. این موضوع سبب تجمع پلاک ها و مواد غذایی در این نواحی می شود که اگر به خوبی تمیز نشوند، می توانند به پوسیدگی دندان، التهاب لثه و حتی بوی بد دهان منجر شوند.
زمانی که براکت ارتودنسی و یا سیم ها روی دندان های شما قرار دارند، نخ دندان نقش بسیار مهمی در تمیز نگه‌داشتن فضاهای بین دندانی دارد. اما ممکن است به دلیل وجود براکت ها این کار برایتان سخت تر به نظر برسد. خبر خوب این است که، نخ دندان ارتودنسی به عنوان یک ابزار بسیار کاربردی این مشکل را تا حد زیادی حل می کند.
چالش های استفاده از نخ دندان معمولی در طول درمان ارتودنسی
یکی از بزرگترین چالش هایی که افراد در حین درمان ارتودنسی با آن مواجه می شوند، دشواری در تمیز کردن فضاهای بین دندان ها است. براکت ها و سیم ها می توانند مانعی برای ورود نخ به این نواحی باشند و در نتیجه ممکن است احساس کنید که بهداشت دهانی شما کامل نیست. همین مسئله باعث می شود برخی افراد استفاده از نخ دندان را کنار بگذارند. یا به طور منظم این کار را انجام ندهند. که این امر می تواند عواقب جدی برای سلامت دندان ها و لثه ها به همراه داشته باشد.
استفاده از نخ دندان ارتودنسی به عنوان یک راه حل بهداشتی جدید
با وجود این چالش ها، روش ها و ابزارهای خاصی برای نخ کشیدن در حین ارتودنسی وجود دارد که کار را بسیار ساده تر می کنند. این ابزارها به شکلی طراحی می شوند که نخ دندان بتواند به راحتی از میان سیم ها و براکت ها عبور کند تمامی فضاهای بین دندانی تمیز شوند. در این بخش به برخی از این راه حل ها می پردازیم:
۱. نخ دندان ارتودنسی مخصوص (Floss Threader)
یکی از ابزارهای بسیار کارآمد برای نخ دندان کشیدن در حین درمان ارتودنسی، نخ دندان های مخصوص است. ما این نخ ها را با Floss Threader می شناسیم. این نوع نخ دندان دارای یک سر سوزنی شکل است که به کمک آن می توانید نخ را به راحتی از زیر سیم های ارتودنسی عبور دهید و سپس فضای بین دندان ها را تمیز کنید.
کافی است نخ را به قسمت سوزنی شکل وارد کنید و آن را به آرامی از زیر سیم ها عبور دهید. این روش باعث می شود که همه نواحی دندانی به دقت تمیز شوند.
۲. واتر فلاس (Water Flosser)
یک روش دیگر برای تمیز کردن دندان ها در حین درمان ارتودنسی استفاده از دستگاه واتر فلاس است. واتر فلاس یک دستگاه خاص است که با فشار بالای آب کار می کند. این وسیله آب را با فشار زیاد به فضاهای بین دندان ها و زیر براکت ها و سیم ها می پاشد. به این ترتیب پلاک ها و ذرات باقی مانده مواد غذایی را از بین می برد.
این دستگاه به ویژه برای افرادی که زمان کافی برای نخ دندان کشیدن به صورت دستی را ندارند یا نمی خواهند با سیم ها و براکت ها درگیر شوند، بسیار مفید است. همچنین برای افرادی که دچار حساسیت لثه هستند، استفاده از واتر فلاس به عنوان یک روش ملایم و غیرتهاجمی برای تمیز کردن دندان ها بسیار مناسب است.
۳. نخ دندان سوپرفلوس (Superfloss)
Superfloss یکی دیگر از انواع نخ های است که برای افرادی که ارتودنسی دارند، طراحی شده است. این نخ دندان دارای دو بخش اصلی است:
- یک بخش سخت و ضخیم که به راحتی از زیر سیم ها عبور می کند
- و بخش نرم تر که برای تمیز کردن فضاهای بین دندان ها استفاده می شود.
مزایای استفاده از نخ دندان ارتودنسی چیست؟
استفاده از نخ دندان ارتودنسی در وهله اول به شما کمک می کند که دندان ها و لثه های سالم تری داشته باشید. سپس به افزایش درصت موفقیت درمان ارتودنسی نیز کمک می کند. از جمله مزایای استفاده منظم از نخ می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: تمیز کردن دقیق فضاهای بین دندانی مانع از تجمع پلاک ها و ایجاد پوسیدگی می شود.
- سلامت لثه ها: با استفاده از نخ دندان می توانید از التهاب لثه ها و مشکلات مربوط به آن ها جلوگیری کنید.
- خوش بو شدن دهان: حذف مواد غذایی باقی مانده و پلاک ها از بین دندان ها به جلوگیری از بوی بد دهان کمک می کند.
- افزایش موفقیت درمان: رعایت بهداشت دهان و دندان، به موفقیت و سرعت درمان ارتودنسی کمک می کند و مانع از بروز مشکلات ثانویه می شود.
چگونه به طور صحیح از نخ دندان استفاده کنیم؟
برای بهره مندی کامل از مزایای نخ دندان ارتودنسی، مهم است که روش صحیح استفاده از آن را بدانید. چند مرحله ساده انجام صحیح اینکار عبارتند از:
- ابتدا مقداری از نخ مد نظر خود را بردارید
- سر نخ را به آرامی از زیر سیم ارتودنسی عبور دهید.
- نخ را به آرامی بین دندان ها و نزدیک به خط لثه حرکت دهید. سعی کنید نخ را به حالت C شکل در اطراف دندان ها بکشید تا تمامی پلاک ها را حذف کنید.
- پس از تمیز کردن یک ناحیه، نخ را به آرامی بیرون بکشید و این مراحل را برای تمامی دندان ها تکرار کنید.
این فرآیند شاید در ابتدا کمی زمان بر به نظر برسد،. اما به مرور زمان و با تمرین بیشتر، انجام این کار راحت تر و سریع تر خواهد شد.
جمع بندی کنیم؟
درمان ارتودنسی مسیری برای داشتن دندان هایی منظم و لبخندی زیباست. اما بدون رعایت بهداشت دهان و دندان در طول این فرآیند، ممکن است با مشکلات جدی مواجه شوید. نخ دندان ارتودنسی به عنوان یک ابزار کارآمد، به شما کمک می کند که حتی در با وجود براکت ها و سیم های ارتودنسی، بهداشت دهان و دندان خود را به طور کامل حفظ کنید.
استفاده از نخ دندان مخصوص ارتودنسی، سوپرفلوس یا واتر فلاس می تواند فرآیند نخ دندان کشیدن را ساده تر و موثرتر کند. بنابراین شما را از مشکلات احتمالی دور نگه می دارد. به یاد داشته باشید که سلامت دهان و دندان نه تنها به ظاهر زیبا بلکه به احساس راحتی و اعتماد به نفس شما نیز کمک می کند.