آیا انجام مسافرت در طول درمان ارتودنسی امکان پذیر است؟
درمان ارتودنسی معمولاً یک تا دو سال طول می کشد و در این مدت، سفر یا جابه جایی پیش می آید. خیلی ها می پرسند آیا با وجود براکت ها و نیاز به تنظیمات دوره ای، می شود به راحتی سفر کرد؟ در پاسخ باید گفت بله، مسافرت در طول درمان ارتودنسی کاملاً امکان پذیر است، اما خب، نیاز به یک سری آمادگی و رعایت نکات خاص دارد تا هم درمانتان مختل نشود و هم سفرتان بی دردسر باشد.
آیا مسافرت در طول درمان ارتودنسی ممکن است یا فقط دردسرساز است؟
شاید در نگاه اول به نظرتان برسد که ارتودنسی و سفر با هم جور درنمی آیند. بالاخره این درمان نیاز به مراجعات پشت سر هم، تنظیم نیروها و بررسی مداوم وضعیت دندان ها دارد. اما در واقع، سفر مانع بزرگی برای ارتودنسی نیست، به شرطی که چند نکته مهم که در ادامه می گوییم را رعایت کنید. یعنی شما می توانید به راحتی سفر بروید و اگر همه چیز را رعایت کنید کوچک ترین مساله برایتان پیش نخواهد آمد.
چه نوع سفرهایی می توانند در زمان ارتودنسی چالش برانگیز باشند؟
معمولاً سفرهای کوتاه چندروزه یا حتی یکی دو هفته ای، برای کسانی که ارتودنسی دارند، مشکلی ایجاد نمی کنند. اما بعضی سفرها نیاز به برنامه ریزی دقیق تر و حتی مشورت با ارتودنتیست دارند، چون ممکن است در طول آن ها با چالش هایی روبرو شوید. به عنوان مثال موارد زیر در زمان مسافرت در طول درمان ارتودنسی می توانند چالش هایی به همراه داشته‌باشند:
سفرهای چندماهه (مثل مهاجرت موقت یا ترم های دانشگاهی)
وقتی قرار است مدت طولانی از شهرتان یا حتی از ایران دور باشید، نیاز به یک برنامه درمانی بلندمدت دارید. شاید لازم باشد تعداد مراجعاتتان بیشتر شود یا حتی بخشی از درمان را در مقصدتان ادامه دهید.
سفرهای خارجی بدون دسترسی به درمان تخصصی
اگر به جایی سفر می کنید که دسترسی به دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی خوب ندارید، ممکن است در صورت بروز مشکل اورژانسی (مثل شکستن براکت یا سیم)، با دردسر روبرو شوید.
سفر به مناطق دورافتاده با امکانات محدود پزشکی
در این مناطق، حتی پیدا کردن یک دندانپزشک عمومی هم ممکن است سخت باشد، چه برسد به متخصص ارتودنسی. پس در این موارد باید حسابی محتاط بود.
مسافرت های پرتحرک مثل کوهنوردی یا کمپینگ
فعالیت های بدنی شدید یا ورزش های تماسی، ریسک آسیب به براکت ها یا حتی دهان را بالا می برند. در چنین سفرهایی، احتمال جدا شدن براکت یا زخم شدن گونه و لب بیشتر است.
قبل از مسافرت در طول درمان ارتودنسی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟ (4 نکته اصلی)
پیش از اینکه راهی سفر شوید، برای اینکه خیالتان از بابت ارتودنسی راحت باشد و مشکلی پیش نیاید، یک سری کارهای مهم هست که باید انجام دهید:
۱. آخرین ویزیت قبل از حرکت را تنظیم کنید
حتماً باید یکی دو هفته پیش از سفرتان به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید تا:
- سیم ها را تنظیم کند.
- براکت های شل یا آسیب دیده را چک کند.
- و در صورت نیاز، درمانتان را برای مدت مشخصی ثابت و پایدار کند تا در طول سفر با مشکلی روبرو نشوید.
۲. دستورالعمل های اورژانسی را از متخصص بگیرید
اگر قصد مسافرت در طول درمان ارتودنسی دارید باید یک سری دستورالعمل از ارتودنتیست خودتان بگیرید. در واقع متخصص به شما می گوید که اگر شرایط خاصی پیش آمد چه کنید. منظورمان مشخصا این موارد است:
- اگر سیم ها جدا شدند، باید چه کار کنید؟
- اگر براکتی شل شد، چه طور باید آن را مدیریت کنید؟
- و از همه مهم تر، بدانید چه مواردی واقعاً اورژانسی نیستند و می توانند تا بعد از سفرتان صبر کنند.
۳. یک کیت اورژانس ارتودنسی همراه داشته باشید
بهتر است یک جعبه کوچک با خودتان ببرید که شامل این وسایل ضروری باشد:
- موم ارتودنسی: برای پوشاندن سیم یا براکت های تیز.
- آینه کوچک: برای دیدن داخل دهان.
- ضدع عفونی کننده یا دهان شویه: برای رعایت بهداشت بیشتر یا در صورت زخم شدن.
- نخ دندان مخصوص براکت: برای تمیز کردن دقیق تر.
- مسواک بین دندانی: برای دسترسی به فضاهای باریک.
- قیچی کوچک: اگر لازم شد سیم مزاحمی را ببُرید (البته با احتیاط و بعد از مشورت با دکتر).
رایج ترین مشکلاتی که ممکن است در زمان سفر ایجاد شوند چه هستند؟
در زمان مسافرت در طول درمان ارتودنسی معمولا ممکن است این مشکلات بیشتر بروز کنند:
- زخم شدن مخاط دهان به دلیل تغییر دما یا خشکی هوا
- جابه جا شدن براکت به دلیل ضربه یا غذای سفت
- شکستن سیم ها یا تحریک لثه به علت دسترسی محدود به وسایل مراقبتی
- افت کیفیت بهداشت دهان به دلیل عدم ثبات در برنامه غذایی و بهداشتی
اگر این موارد مدیریت نشوند، ممکن است باعث تاخیر در درمان یا بروز عوارض شوند.
اگر در طول سفر در زمان ارتودنسی مشکلی پیش بیاید چه کنیم؟
در بسیاری از مواقع، نیاز به مراجعه فوری نیست. اکثر مشکلات ارتودنسی اورژانس واقعی محسوب نمی شوند. برای مثال:
- اگر براکت از روی دندان جدا شود، اما هنوز به سیم متصل باشد، می توان آن را با موم بی حرکت کرد.
- اگر سیم به گونه یا لب فشار وارد کند، انتهای آن را با موم پوشاند یا در صورت لزوم با قیچی تمیز کوتاه کرد.
- در صورت زخم داخل دهان، استفاده از دهان شویه یا آب نمک مفید است.
اما در مواردی مثل درد شدید، عفونت، یا بلعیدن قطعات شکسته، باید بلافاصله به نزدیک ترین کلینیک دندانپزشکی مراجعه کرد.
اگر قصد مهاجرت به شهر یا کشور دیگر داشته باشیم تکلبفمان چیست؟
مسافرت در طول درمان ارتودنسی همیشه قرار نیست کوتاه باشد گاهی بحث مهاجرت است. اگر قرار است درمان در میانه مسیر رها شود و به کشور یا شهر دیگری منتقل شود، شرایط متفاوت خواهد بود:
- پرونده درمانی باید کامل و دیجیتال شده‌باشد.
- متخصص جایگزین باید از برنامه اولیه ارتودنتیست مطلع شود.
- مدت زمان باقی مانده درمان و مراحل بعدی مشخص شود.
- تطابق روش درمان (براکت فلزی، سرامیکی، الاینر شفاف و …) در دو مرکز بررسی شود.
در برخی موارد، ارتودنتیست ممکن است درمان را به صورت موقت متوقف و تثبیت کند تا بیمار با شرایط جدید خود هماهنگ شود.
نکات مهمی که باید در طول سفر در زمان ارتودنسی باید رعایت کنید:
خب همانطور که صحبتش را کردیم، مسافرت در طول درمان ارتودنسی امکانپذیر است ولی خب باید با احتیاط انجام شود. اگر می خواهید سفرتان به خوبی پیش برود هم باید به این چند نکته آخر توجه کنید:
- همیشه از مصرف غذاهای سفت، چسبنده یا ترد در سفر پرهیز شود
- مسواک زدن و نخ کشیدن به هیچ وجه فراموش نشود
- نوشیدنی های شیرین در سفر زیاد مصرف نشوند
- وسایل مراقبتی داخل چمدان و همچنین در کیف دستی همراه باشند
- در صورت پرواز، احتمال ایجاد ناراحتی در ارتفاع به دلیل فشار تغییر یافته وجود دارد؛ این طبیعی است و معمولاً موقتی است.
پرسش و پاسخ های رایج در خصوص مسافرت در طول درمان ارتودنسی
بله می شود ولی باید در نظر بگیرید که معمولا فقط یک ارتودنتیست مسئول درمان شما خواهد بود.
با دقت آن را جدا کنید، و ناحیه را تمیز نگه دارید. سپس در اولین فرصت به ارتودنتیست مراجعه کنید.
بستگی به مرحله درمان دارد. در برخی مراحل، درمان می تواند چند هفته بدون تنظیم پیش برود. اما اگر در مراحل کلیدی باشید، باید حتماً پیش از سفر با ارتودنتیست مشورت کنید.
از نظر آزادی در رفت وآمد بله ارتودنس نامریی، چون نیاز به مراجعات کمتر و تنظیم سیم ندارد. اما خب همچنان رعایت دقیق زمان بندی و نظافت ضروری است.