نامرتبی دندان ها یا اورکراودینگ که از آن با نام شلوغی دندان ها نیز یاد می شود، یک نگرانی شایع ارتودنسی است که می تواند منجر به مشکلات گفتاری، مشکلات جویدن و نگرانی های بسیار جدی تری مانند بیماری لثه شود. ازدحام بیش از حد دندان های بالایی یا دندان های پایینی می تواند حفظ عادات بهداشتی مناسب دهان را دشوار کند. اگر شما یا فرزندتان از این مشکل رنج می برید این مقاله را بخوانید تا بیشتر با راه حل های درمانی و اصطلاحی این معضل آشنا شوید.
همه چیز درباره ازدحام و شلوغی دندان ها (اورکراودینگ) در یک نگاه
| عنوان | توضیح خلاصه |
|---|---|
| علت شلوغی دندانها در کودکان | ژنتیک (فک کوچک یا دندان بزرگ) افتادن زودهنگام دندان شیری مکیدن بیش از حد انگشت یا پستانک (خصوصا در سنین بالاتر) فشار زبان تنفس دهانی بلع نادرست پوسیدگی و بیماری لثه |
| اثرات شلوغی دندانها | مشکل در تمیز کردن و افزایش خطر پوسیدگی و بیماری لثه ساییدگی ناهموار دندان اختلال مفصل گیجگاهی فکی (درد فک و سردرد) مشکلات گفتاری کاهش اعتماد به نفس |
| مزایای اصلاح شلوغی | بهبود بهداشت دهان کاهش خطر پوسیدگی و بیماری لثه بهبود جویدن و گاز گرفتن بهبود گفتار افزایش اعتماد به نفس و زیبایی لبخند |
| درمان نامرتبی دندان بدون ارتودنسی | درمان های ونیری شامل لمینت و ونیر کامپوزیت فقط برای نامرتبیهای بسیار جزئی و سطحی. پوستههای نازک همرنگ دندان که روی سطح دندان چسبانده میشوند. |
| روش اصولی رفع نامرتبی با ارتودنسی ثابت | رایجترین روش برای شلوغی شدید. شامل براکتهای فلزی چسبیده به جلوی دندان. |
| استفاده از الاینرهای شفاف (ارتودنسی نامرئی) | پلاکهای شفاف و متحرک. مناسب برای کسانی که دستگاه ثابت نمیخواهند. استفاده در تمام طول شبانه روز. |
| نکته مهم | کودکان حتماً باید توسط متخصص ارتودنسی معاینه شوند تا با روشهای پیشگیرانه دو مرحلهای از مشکلات شدیدتر جلوگیری شود. |
علت نامرتبی و شلوغی دندان ها در کودکان چیست؟
دندان های شلوغ می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از عوامل رایج ژنتیک است، زیرا اندازه و شکل فک می تواند ارثی باشد. اگر فک خیلی کوچک باشد یا دندان ها خیلی بزرگ باشند، می تواند منجر به شلوغی شود. علل دیگر عبارتند از:
- از دست دادن زودهنگام دندان های شیری
- مکیدن شست یا استفاده از پستانک فراتر از دوران نوزادی
- فشار دادن زبان
- تنفس دهانی
- الگوهای بلع نادرست
- مراقبت ضعیف از دندان منجر به پوسیدگی دندان یا بیماری لثه می شود
اثرات شلوغی دندان ها چیست؟
اورکراودینگ یا دندانهای شلوغ میتوانند اثرات متعددی بر سلامت دهان و سلامت کلی بدن شما داشته باشند. برخی از اثرات رایج عبارتند از:
- مشکل مربوط به تمیز کردن صحیح دندان ها، که منجر به افزایش خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شود.
- افزایش احتمال ایجاد پلاک دندانی
- ساییدگی ناهموار سطح جونده دندان ها به دلیل تراز نامناسب
- اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) که منجر به درد فک و سردرد می شود
- مشکلات گفتاری، مانند به زبان آوردن برخی کلمات یا مشکل در تلفظ برخی صداها
- مشکلات عزت نفس و اعتماد به نفس به دلیل ظاهر شدن دندان های کج یا شلوغ
مزایای برطرف کردن شلوغی دندان ها چیست؟
درمان به موقع و اصولی دندان های شلوغ فقط برای بهبود زیبایی طرح لبخند نیست، بلکه برای حفظ سلامت دهان و دندان نیز مفید است. صاف کردن دندان های شلوغ می تواند به طور کلی مزایای زیر را به همراه داشته باشد:
- با آسانتر کردن تمیز کردن موثر دندانها، بهداشت دهان را بهبود خواهید بخشید
- خطر پوسیدگی دندان، بیماری لثه و سایر مشکلات سلامت دهان را کاهش می دهید
- بهبود عملکرد کلی دهان، از جمله گاز گرفتن و جویدن حاصل می شود
- وضوح گفتار و تلفظ ایجاد می شود
- افزایش اعتماد به نفس و تقویت لبخند کوچک ترین مزیت اصلاح اورکراودینگ است
با چه روش هایی شلوغی دندان را اصلاح کنیم؟
بسته به میزان شلوغی و ازدحام دندان ها، روش های مختلفی برای اصلاح این وضعیت وجود دارد. این درمان ها به طور کلی در دو دسته قرار می گیرند:
درمان نامرتبی دندان بدون ارتودنسی و با کمک ونیرها
منظور از ونیر دندان در واقع پوسته ها و لایه های نازک همرنگ دندان است که برای اصلاح برخی مشکلات ظاهری و زیبایی به سطح دندان ها متصل می شوند. لمینت دندان و کامپوزیت دندان دو نوع اصلی ونیر هستند. این ها زمانی برای اصلاح نامرتبی و کجی دندان ها استفاده می شوند که میزان نامرتبی بسیار جزئی باشد. مثلا بعضی افراد که نامرتبی جزئی در طرح لبخند دارند از ما می پرسند دندان کج جلو را چگونه صاف کنیم؟ و ما معمولا ارتودنسی نامرئی با الاینرها یا درمان های ونیر را پیشنهاد می دهیم.
این نوشته رو از دست ندید: هزینه لمینت دندان در سال 1405
اصطلاح شلوغ بودن دندان ها با ارتودنسی
بهترین راه برای اصلاح مشکل ازدحام دندان ها استفاده از سیستم های ارتودنسی است. مهم ترین گزینه های پیش رو برای این منظور عبارتند از:
بریس های فلزی معمولی
رایج ترین انتخاب برای اصلاح اور کراودینگ یا شلوغی بیش از حد دندان ها استفاده از بریس های ارتودنسی فلزی ثابت است. بریس معمولی سیستمی است که اکثر ما با آن آشنا هستیم.
بریس های لینگوال
اگر نگران هستید که بریس های فلزی سنتی به دلیل بد شکل بودن روی اعتماد به نفس یا زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد، ممکن است استفاده از بریس های زبانی، پشت دندانی یا لینگوال یک گزینه مناسب برای شما باشد. این روش ها تقریباً به همان روشی کار می کند که بریس های فلزی معمولی دندان های شما را صاف می کنند. تنها تنفات در محل نصب براکت ها است. براکت ها در ارتودنسی ثابت معمولی به جلوی دندان متصل میشوند و در لینگوال به پشت دندان ها.
بریس های دیمون
گفته می شود این روش درمان ارتودنسی سریعترین و بدون دردترین روش نسبت به روش های سنتی ارتودنسی است. دلیل این برتری، این است که براکت های دیمون خودتنظیم هستند و با عملکرد عالی و بی نقص خود به صورت خودکار شلوغی دندان ها را در کنترین زمان و بدون هیچ عوارضی برطرف می کند.
استفاده از ارتودنسی دیمون به ندرت به اقدامات اضافی دندانپزشکی مانند وسیع کننده های کام، کشیدن دندان یا سایر وسایل ارتودنسی دیگر نیاز دارد و این یعنی راحتی و آسایش بیشتر بیماران و استفاده کننده ها.
الاینر ارتودنسی
الاینرها در اصل به پلاک های شفاف ارتودنسی اشاره دارند که در میان عموم مردم تحت عنوان ارتودنسی نامرئی شناخته می شوند. اگر کسی مایل به استفاده از دستگاه های ثابت ارتودنسی نباشد می تواند با کمک انواع پلاک ارتودنسی نامرئی اقدام به درمان و اصطلاح شلوغی دندان ها یا اورکراودینگ کند.
انواع پلاک های نامرئی و متحرک ارتودنسی عبارتند از:
- Invisalign
- Simpli5
- ClearCorrect
درمان کجی دندان بدون ارتودنسی در خانه چیست؟
متاسفانه این یکی از آن باورهای اشتباهی هست که این روزها در فضای مجازی زیاد می چرخد. صادقانه بگوییم که هیچ روش خانگی نمی تواند شلوغی دندان ها را برطرف کند. نخ دندان کشیدن مداوم، فشار دادن با زبان، بستن کش دور دندان ها یا هر ترفند دیگری که در اینترنت میبینید، نه تنها بیفایده است، بلکه میتواند آسیب جدی به ریشه دندان، لثه و استخوان فک بزند و کار را به کشیدن دندان بکشاند.
تنها راه اصولی و مطمئن برای مرتب کردن دندان ها، مراجعه به متخصص ارتودنسی و استفاده از روش های علمی و تحت نظارت است. پس گول این وعدههای وسوسهکننده را نخورید؛ دندان طبیعی چیزی نیست که بشود با آزمایش و خطا سراغش رفت!!!!
لطفا حتما با یک متخصص ارتودنسی مشورت کنید
اگرچه ممکن است شما ازدحام بیش از حد یا شلوغی دندان ها را به عنوان یک مشکل بزرگ و اساسی ندانید، اما حقیقت این است که نامرتبی دندان ها می تواند نگرانی های قابل توجهی برای دهان و دندان شما ایجاد کند و شما نباید به راحتی از این مساله عبور کنید. اگر با چنین مشکلی مواجه هستید بدون فوت وقت یا به یک متخصص ارتودنسی خوب مراجعه کنید یا به دنبال پیدا کردن یک جراح دهان باشید
👋 نوشته جدید: منظور از هایپردونتیا دندان اضافی در ارتودنسی چیست؟
کودکانی که ازدحام دندان دارند را به یک متخصص ارتودنسی خوب نشان دهید
کودکان، به ویژه، باید توسط یک متخصص حرفه ای دیده شوند تا از همان دوران کودکی با کمک تکنیک های ارتودنسی پیشگیرانه دو مرحله ای از بروز مشکلات شدیدتر از شلوغی دندان ها پیشگیری شود. ارتودنسی کودکان در سنین پایین میتواند از بروز مشکلاتی مانند بیماری ها لثه، انواع سردرد مزمن و میگرن، وارد شدن فشار به دندان ها و فک پیشگیری کند.
پاسخ به سوالات رایج درباره شلوغی دندان ها
بله، با لمینت یا کامپوزیت، ولی فقط برای شلوغی های بسیار جزئی (مثلا حداکثر ۱-۲ میلی متر).
در شلوغی های شدید، گاهی برای ایجاد فضا، یک یا چند دندان (معمولاً پره مولر) کشیدهمیشود.
بله، کاملاً. فقط ممکن است درمان کمی طولانی تر از دوران نوجوانی باشد.
بله، مخصوصاً در کودکان و نوجوانان که فک هنوز در حال رشد است، فک را پهن می کند و فضا ایجاد می نماید.
بسته به شدت مشکل و سن شخص هزینه ارتودنسی برای ازدحام متفاوت است. بهتر است که به صفحه هزینه ارتودنسی در سال 1405 جدول هزینه های آن مراجعه کنید تا با جزئیات قیمت ها آشنا شوید.